De ontvangst en intake We starten de sessie rustig met een kop thee of een glas water. Tijdens dit moment van aankomen kijken we samen naar wat er op dat moment bij jou speelt, zodat we jouw hulpvraag helder kunnen formuleren. Om volledig in het hier en nu te landen, doen we vaak een korte oefening zoals een bodyscan of focusing.
De behandeling Aan de hand van jouw hulpvraag ontvang je een persoonlijk afgestemde massagetherapeutische behandeling op de behandeltafel. Hierbij staat de verbinding tussen lichaam en geest centraal. De technieken worden specifiek afgestemd op jouw behoeften, waarbij ik je uitnodig om spanningen los te laten en weer in balans te komen.
Rust en nagesprek Na afloop van de behandeling krijg je de gelegenheid om rustig te blijven liggen. Dit geeft je de tijd om in alle stilte na te voelen en waar te nemen wat zich aandient in het lichaam. De nawerking van een behandeling heeft vaak even tijd nodig om volledig door te werken. We sluiten de sessie af met een kort nagesprek om de ervaring samen rustig af te ronden.