“De behandeling heeft mij rust en veel inzicht gegeven.
Weer op een dieper niveau waar de angel zit“ r.o.
© Eda Heeringa
Vind Balans en Rust in een Prikkelrijke Wereld
Voelt u zich vaak overweldigd door de drukte van alledag? Ervaren dat geluiden, lichten en indrukken soms te intens binnenkomen? Veel mensen ervaren een hoge gevoeligheid voor prikkels, wat kan leiden tot aanhoudende spanning, vermoeidheid en het gevoel ‘altijd aan te staan’.
Mijn Aanpak: Lichaamsgerichte Begeleiding Mijn lichaamsgerichte aanpak is erop gericht om het zenuwstelsel te kalmeren en de innerlijke veerkracht te vergroten. In plaats van u af te sluiten voor de wereld, leert u via zachte, respectvolle aanraking en specifieke oefeningen om de signalen van uw lichaam beter te begrijpen. Zo kunt u de stroom van prikkels beter reguleren en komt u weer in contact met uw eigen rust en vitaliteit.
Wat kunt u ervaren tijdens het traject?
- Een dieper contact met uw eigen lichaam.
- Praktische handvatten om spanning los te laten.
- Het beter aanvoelen en aangeven van uw grenzen.
- Een toename van uw innerlijke rust en veerkracht.
Zet de stap naar meer balans Bent u klaar om te werken aan een leven met meer rust en regie, zelfs in een drukke omgeving? Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek wat lichaamsgerichte therapie voor u kan betekenen.